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습관성탈구
Recurrent Dislocation

한 번 빠진 어깨가 일상 동작이나 작은 충격에도 반복해서 빠지는 상태입니다. 습관처럼 굳어졌다는 뜻으로, 관절을 잡아 주는 구조가 손상돼 생깁니다.

습관성탈구이란 무엇인가요

한 번 빠진 어깨가 일상 동작이나 작은 충격에도 반복해서 빠지는 상태입니다. 습관처럼 굳어졌다는 뜻으로, 관절을 잡아 주는 구조가 손상돼 생깁니다.

첫 탈구 때 다친 관절순과 인대가 제대로 아물지 않으면 관절이 느슨해집니다. 잠을 자다가, 옷을 입다가, 기지개를 켜다가 빠지기도 합니다. 젊고 활동량이 많을수록 재발 위험이 높습니다.

습관성탈구 진료 — 날아라정형외과

이런 증상이 있나요

  • 가벼운 동작에도 어깨가 빠짐
  • 빠졌다가 저절로 들어가는 경험이 반복됨
  • 운동이나 수영이 두려워짐
  • 자는 동안 어깨가 빠지는 느낌

어떻게 진단하나요

몇 번, 어떤 자세에서 빠졌는지 자세히 확인합니다. MRI로 관절순과 관절낭 상태를 보고, 뼈 손실 여부도 함께 평가합니다.

TYPES

습관성탈구의 구분

외상성 불안정다친 뒤 시작된 반복 탈구입니다.
비외상성 불안정뚜렷한 외상 없이 관절이 느슨한 경우입니다.
CARE

치료는 어떻게 하나요

상태에 따라 치료 방법이 달라집니다. 비수술 치료와 수술을 같은 의료진이 함께 판단합니다.

01
근력 재활비외상성이거나 손상이 적으면 주변 근력 강화부터 시작합니다.
02
관절경 봉합관절순 손상이 원인이면 관절경으로 봉합합니다.
03
활동 조절재활 기간 동안 빠지기 쉬운 자세를 피하도록 안내합니다.
미루면 어떻게 되나요
「들어가니까 괜찮다」며 지내는 동안 뼈와 연골이 조금씩 닳을 수 있습니다. 탈구가 두 번 이상이라면 진료를 받아 보시기 바랍니다.
FAQ

자주 묻는 질문

몇 번 빠져야 수술하나요?

횟수만으로 정하지 않습니다. 나이, 활동량, 손상 범위를 함께 봅니다.

재활만으로 좋아질 수 있나요?

손상이 적고 비외상성이면 근력 강화로 좋아지는 경우가 있습니다.

수술하면 운동을 다시 할 수 있나요?

봉합 부위가 아문 뒤 단계적으로 복귀를 계획합니다. 시기는 경과에 따라 다릅니다.

이 페이지는 일반적인 의학 정보를 안내합니다. 치료 방법과 회복 기간은 개인의 상태에 따라 다르며, 치료 후 통증 · 감염 · 재파열 · 관절 강직 등의 부작용이 생길 수 있습니다. 전문의와 충분히 상담하시기 바랍니다.

JOURNAL

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