팔을 들 때 어깨뼈 끝(견봉)과 힘줄이 부딪히면서 염증과 통증이 생기는 상태입니다. 방치하면 힘줄이 닳아 회전근개파열로 이어질 수 있습니다.
팔을 드는 동안 힘줄이 지나가는 통로가 좁아지면서 반복해서 눌립니다. 팔을 머리 위로 자주 쓰는 일, 수영 · 테니스 · 골프 같은 운동, 구부정한 자세가 원인이 됩니다.
특정 각도에서 통증이 나타나는지 진찰로 확인합니다. 엑스레이로 견봉 모양을 보고, 초음파나 MRI로 힘줄 손상이 동반됐는지 살핍니다.
상태에 따라 치료 방법이 달라집니다. 비수술 치료와 수술을 같은 의료진이 함께 판단합니다.
충돌증후군은 힘줄이 눌리는 상태이고 회전근개파열은 힘줄이 찢어진 상태입니다. 충돌이 오래가면 파열로 이어질 수 있어 함께 확인합니다.
통증을 일으키는 머리 위 동작은 잠시 줄이는 것이 좋습니다. 완전히 쉬기보다 바른 운동으로 바꿉니다.
대부분 비수술 치료로 시작합니다. 수술은 충분히 치료한 뒤에도 좋아지지 않을 때 상의합니다.
이 페이지는 일반적인 의학 정보를 안내합니다. 치료 방법과 회복 기간은 개인의 상태에 따라 다르며, 치료 후 통증 · 감염 · 재파열 · 관절 강직 등의 부작용이 생길 수 있습니다. 전문의와 충분히 상담하시기 바랍니다.
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